
Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής
Στο πλαίσιο του μαθήματος της Βιολογίας οι μαθητές και οι μαθήτριες ενημερώθηκαν για τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής, η οποία βασίζεται κυρίως στην κατανάλωση λαχανικών φρούτων και ψαριών. Έγινε ιδιαίτερη αναφορά στις σύγχρονες συνθήκες ζωής που αποτελούν τροχοπέδη όσον αφορά την τήρηση της παραδοσιακής διατροφικής μας κουλτούρας και διατυπώθηκαν τρόποι με τους οποίους θα μπορούσαμε να αντισταθούμε στα ξένα πρότυπα διατροφικής συμπεριφοράς (fast food) και να αγκαλιάσουμε την ελληνική κουζίνα.